Swedish Supplements ZMA 120 caps

Swedish Supplements ZMA 120 caps är ett kosttillskott i kapselform som kombinerar magnesium och zink med vitamin B6 och biotin. Förpackningen innehåller 120 kapslar och är ett alternativ för dig som föredrar vitaminer och mineraler i kapslar framför pulver.

Vad är ZMA?

ZMA är en benämning på kosttillskott som kombinerar zink, magnesium och vitamin B6. I denna produkt ingår även biotin. Kapslarna tas som ett komplement till kosten enligt doseringsanvisningen. Magnesium bidrar till normal muskelfunktion.

Produktens egenskaper

• 2 kapslar ger 250 mg magnesium och 22 mg zink.
• Vitamininnehållet per 2 kapslar är 4 mg vitamin B6 och 900 µg biotin.
• Magnesium ingår som magnesiumbisglycinat och magnesiumcitrat, medan zink ingår som zinkglukonat.
• 120 kapslar motsvarar 60 dagsportioner vid dosering om 2 kapslar.
• Kapselskalet innehåller bovint gelatin och glycerol.

Hur använder du ZMA?

Ta 2 kapslar med vatten dagligen, 30–60 minuter före sänggående. Undvik att samtidigt ta kapslarna med kalciumrika livsmedel eller kosttillskott, exempelvis mejeriprodukter. Vid denna dosering räcker burken i 60 dagar. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.

För vem passar produkten?

Swedish Supplements ZMA passar dig som söker ett kombinerat vitamin- och mineraltillskott med tydligt angivna mängder per portion. Kapselformen innebär att du inte behöver mäta upp eller blanda något pulver. Eftersom kapselskalet innehåller bovint gelatin är produkten inte lämplig för vegetarianer eller veganer.

Tänk på vikten av en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.