Kasein är en proteinkälla som kommer från mjölk som långsamt absorberas i kroppen under flera timmar. Eftersom kasein är pH-känsligt bildas en gel liknande konsistens i magen, varför det tar tid att bryta ner proteinet till aminosyror – och du får en långsam utsöndring. Det viktiga för den som tränar som är mån om att behålla eller öka sin muskelmassa är att inte hamna i ett kataboliskt tillstånd. Detta kan lätt hända på natten, så ett protein med långsam absorptionshastighet är perfekt att ta som en god shake eller pudding på kvällen eller när man vet att det blir till nästa måltid. Protein bidrar till normal muskelmassa.
• Uppfriskande smaker
• 26g Protein per servering
• Fördelaktigt att ta mellan måltider eller på kvällen
Näringsinnehåll per | 100 g | 35 g |
Energi | 1538(kJ) 368(kcal) | 512(kJ) 123(kcal) |
Fett | 4g | 1,3g |
Varav mättat fett | 3g | 1g |
Kolhydrater | 5g | 1,6g |
Varav sockerarter | 4g | 1,2g |
Protein | 78g | 26g |
Övriga ingredienser: Micelärt-kasein (MPC), Kalcium-caseinat, skummjölkspulver, emulgeringsmedel: Solroslecitin, Färgämne: rödbetspulver, aromer, Sötningsmedel: Aspartam, Acesulfam-K. Innehåller en källa till fenylalanin.
Dosering: Blanda en rågad skopa pulver med 2-3 dl vatten eller mjölk i en shaker Tips: för att göra en krämig proteinpudding, blanda bara 2 råga skopor kasein med 2 dl vatten och ställ in i kylen i 20 minuter.
Viktigt: Detta är ett näringstillskott och skall ej ersätta en balanserad kosthållning. Överskrid ej rekommenderad daglig dos. Rekommenderas ej för personer under 18 år. Förvaras torrt.
